Yağ Yakıcı Çay

Yağ Yakıcı Çay

Yağ yakıcı çay, bitkisel içerikli çayların kilo vermeye yardımcı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Ancak bitkisel çaylar tek başına kilo vermek için yeterli olmaz. Beslenme alışkanlıklarına dikkat etmeden ve egzersiz yapmadan zayıflamak mümkün olmaz. Ancak bitkisel yani yağ yakıcı çaylar uygun bir diyete ve egzersize eklendiğinde yağ yakımı sağlayabilir. Bazı bitki çayları öğünler arasında içilerek açlığı bastırırken, bazı çayların yağ yakıcı özelliği, bazı çaylarından metabolizmayı hızlandırıcı etkisi bulunmaktadır. Bazı bitki çayları direkt yağ hücrelerine etki eder ve vücutta yağ birikimini önler. Ayrıca var olan yağların vücuttan hızla atılmasına yardımcı olur.

Yağ Yakıcı Çaylar

Yağ yakıcı çay, zayıflamak isteyen kişilerin yaygın bir şekilde diyet programına eklemesi gereken çaylardır. Bu çaylar sayesinde vücutta yağ yakımı gerçekleşerek hem bölgesel zayıflama sağlanabilir hem de kilo kaybı yaşanabilir. Yağ yakımı gerçekleştirebilmek için bitki çayı içilecekse aşırıya kaçılmamalıdır. Ayrıca tansiyon, şeker, kolesterol ve depresyon gibi rahatsızlıklardan dolayı ilaç kullanılıyorsa yine yağ yakıcı çaylar içilmeden önce doktora mutlaka danışılmalıdır. Çünkü bu tarz ilaçlar bitki çayları ile etkileşime girerek ilaçların etkisini arttırabilir ya da azaltabilir.

Yeşil Çay: Yağ yakımı için en sık kullanılan bitkisel çaylardan biridir. Bilindik siyah çay ile aynı bitkinin yapraklarından elde edilen yeşil çay, siyah çaydan daha az işleme tabi tutulmakta ve bu sayede faydalarını kaybetmemektedir. Yeşil çay tüketildiği zaman vücut sıcaklığını arttırarak metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar. bu sayede yakılan kalori miktarı artarak yağ yakımı gerçekleşir.

Oolong Çay: Oolong çay yine bir çay bitkisidir ve yeşil çaydan daha farklı işlemlere tabi tutulur. Çayın tüketilen yağın sindirilmesini kolaylaştırarak vücutta toplanmasını önler. Daha çok kolesterol ve diyabet hastalarına önerilen bir bitki çayıdır. Mineraller bakımından iyi bir kaynak olan çay öğünler arası tüketildiğinde tokluk süresini uzatır.

Hibiskus Çayı: Bitki çayı karbonhidrat ve nişastanın sindirim anında parçalanmasına yardımcı olur. Dolayısı ile kilo vermeye yardımcıdır. Kilo vermek ve vücudundaki fazla yağlardan kurtulmak isteyenlerin diyetine ekleyebileceği bir bitki çayıdır.

Acı Biber Çayı: Kırmızı biber ve Arnavut biberi kullanılarak elde edilen bitki çayı metabolizmanın aktif bir şekilde çalışmasını ve yağ yakımını sağlar. Bu etkilerinden dolayı çoğu bitkisel zayıflama ürünü içerisinde kullanılır. Acı biberin içerisinde bulunan capsinoid adlı madde vücut ısısını arttırarak yakılan kalori oranını çoğaltır. Fakat mide ile alakalı problem yaşayan kişiler için uygun bir bitki çayı değildir. Aynı şekilde hamilelik ve emzirme süreci içinde uygun değildir.

Yağ Yakıcı Çay Tarifi

Malzemeler

  • 10 adet tomucuk karabiber
  • 1 tane elma
  • 1 tane limon
  • 1 tane kabuk tarçın
  • 4 tane karanfil
  • Yarım tatlı kaşığı biberiye
  • 1 litre su
  • 1 poşet yeşil çay

Hazırlanışı: Limon ve elma yıkandıktan sonra dilimlenerek demliğe alınır. Ardından diğer malzemeler demliğe eklenir ve üzerine 1 litre su ilave edilir. Kısık ateşte 8-10 dakika kadar kaynatılarak ocaktan alınır. 5 dakika kadar demlendikten sonra içilmeye başlanabilir. Hazırlanan yağ yakıcı çayın bir günde içilmesi gerekir. Eğer hepsi bir günde içilemiyorsa sabahları kahvaltıdan önce ve akşam yemeğinden önce 1 fincan içilerek de vücutta yağ yakımı sağlanabilir.

Son Güncelleme : 11.11.2018 07:31:48
Yağ Yakıcı Çay ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Yağ Yakıcı Çay Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Yağ Yakıcı Çay"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Emziren Anneler Yeşil Çay İçebilirmi
Emziren Anneler Yeşil Çay İçebilirmi
Emziren Anneler Yeşil Çay İçebilirmi, anneler hamilelik döneminde oldukça fazla kilo almak zorunda kalmaktadırlar. Bundan dolayı, anneler doğum sonrası ilk olarak tekrardan zayıflamaya çalışmakta ve bunun içinde bir çok yöntem denemektedirler. Fakat ...
Rüyada Çay Demlemek
Rüyada Çay Demlemek
Rüyada çay demlemek, çok uzun bir zamandan beri sıkıntılı ve sorunlu dönemler geçiren ve bu yüzden çok üzülen, hem sağlığını hem huzurunu kaybeden rüya sahibinin, kısa zamanda gelecek güzel bir gelişme ile rahat ve çok huzurlu olacağı, sıkıntılarında...
Dağ Çayı
Dağ Çayı
Dağ çayı, aslında birçok faydası olmasına rağmen birçok insan tarafından belki de hiç duyulmamış çaylara arasındadır. Aslında bu çayın çok fazla bilinmemesinin nedeni diğer çaylarında dağ çayından daha çok duyulmuş ve bilinmiş olmasıdır. Genellikle i...
Kayısı Çayı
Kayısı Çayı
Kayısı çayı, sadece eski zamanlarda değil günümüzde de çok yaygın bir şekilde kullanılan çaylardan biridir. Kayısı çayının öyle bir lezzeti vardır ki bazı insanlar bu lezzeti çok severken bazı insanlar da bu lezzetten nefret ettiği için kayısı çayını...
Tarçın Çayı
Tarçın Çayı
Tarçın çayı, yemeklerde ve tatlılarda kullanılan tarçın, uzun yıllardır doğal bir reçete olarak kullanılmaktadır. Aynı isme ait olan bir ağacın kabuğundan elde edilen tarçın, yemek ve tatlılar haricinde yaygın bir şekilde bitkisel çay olarak kullanıl...
Kiraz Sapı Çayı
Kiraz Sapı Çayı
Kiraz sapı çayı, aslında birçok kişi tarafından çok fazla bilinmeyen çaylardan biridir. Son derece büyük etkileri ile bazı insanların olmazsa olmazlarında olan kiraz sapı çayı tabi ki kiraz saplarının kurutulup çay yapılması ile faydalarını gösteren ...
Mavi Çay
Mavi Çay
Mavi çay, Akdeniz bölgesinde yetişen bitkiden elde edilen bir çaydır. Çayın halk tabiriyle tavşan kanı olanı makbuldür denilebilir fakat artık birçok bitkinin çayının sayısız rahatsızlığa iyi geldiğini de unutmamak gerekir. Bu çayın hangi bitki olduğ...
Karanfilli Çay
Karanfilli Çay
Karanfilli çay, karanfil, Güney Amerika ve Asya'nın tropik alanlarında yetişen, aromatik özelliği olan ve yapraklarını dökmeyen bir ağacın çiçeğidir. Karanfil ağacının kökü ve çiçeklerinin tomurcukları mutfaklarda baharat olarak yaygın bir şekilde tü...
Kekik Çayı
Kekik Çayı
Kekik çayı, Türk mutfağı haricinde dünya mutfağında da yaygın bir şekilde kullanılan kekik, yemeklere lezzet katmanın dışında sağlık açısından da çok faydalıdır. İçeriğinde sağlık adına fayda sağlayan birçok vitamin ve mineral barındırır. Güne...
Tarçınlı Çay
Tarçınlı Çay
Tarçınlı çay, aynı adlı ağacının kabuğundan elde ediliyor. Tarçın ister kabuk ister toz şeklinde mutfaklarda bulunan hoş kokulu bir baharat çeşitidir. Tarçın ağacı kabuğunun sağlığa faydaları tıpta da yaygın olarak biliniyor. İki çeşit tarçın vardır....
Kaçak Çay
Kaçak Çay
Kaçak Çay, başta Sırilanka, Irak, Suriye ve İran'dan olmak üzere senelerden beri Türkiye'ye kaçak yöntemlerle gelerek ismini duyuran bir lezzetin hikayesi, Kaçak çay bununla birlikte bir tarihin hikayesi. Kaçak yöntemlerle geldiği amaçlı adı kaçak ça...
Yeşil Çay Nasıl Demlenir
Yeşil Çay Nasıl Demlenir
Yeşil Çay Nasıl Demlenir, Yeşil çay da tıpkı siyah çay ile aynı bitkiden elde edilmiştir. Siyah çayın yaprakları yavaş yavaş kurutulurken yeşil çay yaprakları ise toplanır toplanmaz kurutulur.siyah çay kurutulurken oksijenle tepkimeye girer, yeşil ça...

 

Emziren Anneler Yeşil Çay İçebilirmi
Rüyada Çay Demlemek
Dağ Çayı
Kayısı Çayı
Tarçın Çayı
Kiraz Sapı Çayı
Mavi Çay
Karanfilli Çay
Kekik Çayı
Tarçınlı Çay
Kaçak Çay
Yeşil Çay Nasıl Demlenir
Goji Berry Çayı
Bitkisel Çaylar
Bebeklere Papatya Çayı
Filiz Çay
Kırmızı Çay
Ekinezyalı Çay
Atom Çayı
Rüyada Çay Görmek
Mate Çayı
Beyaz Çay
Biberiye Çayı
Isırgan Otu Çayı
Melisa Çayı
Lavanta Çayı
Rüyada Çay İçmek
Elma Çayı
Limonlu Çay
Zeytin Yaprağı Çayı
Popüler İçerik
Goji Berry Çayı
Goji Berry Çayı
Goji berry çayı, Ülkemizde son zamanlarda sıkça tüketilmeye başlanan ve ülkemizde kurt üzümü olarak bilinen goji meyvesi oldukça lezzetli olduğu kadar...
Bitkisel Çaylar
Bitkisel Çaylar
Bitkisel çaylar, şifayı doğada arayanlara, sağlık sorunları yaşamamayı isteyenlere ya da sağlık sorunundan kurtulmak isteyenlere faydalı etkiler yapan...
Bebeklere Papatya Çayı
Bebeklere Papatya Çayı
Bebeklerde Papatya Çayı, bebeklerde uyuması ve gaz çıkaramamasına bağlı bebekler oluşan şiddetli ağrılar ve sancıları giderilmesi için kullanılan ve h...
Filiz Çay
Filiz Çay
Filiz Çay; Filiz çay, genel olarak ülkemizde çay üretimi yapılan işletmelerin damak tatlarına göre hem satış hemde farklılık oluşturulması amacıyla ge...
Kırmızı Çay
Kırmızı Çay
Kırmızı çay, Güney Afrika'da Cedarberg Dağlarında yetişen Rooibos bitkisi olarak da bilinen yeşil iğne yaprakları olan bir bitki türüdür. Türkçe okunu...
Ekinezyalı Çay
Ekinezyalı Çay
Ekinezyalı çay, Ekinezya Amerika kıtasında yetişen buranın halkı tarafından çok sık kullanılan özellikle de kış hastalıklarına çok şifalı olduğu bilin...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Emziren Anneler Yeşil Çay İçebilirmi
Rüyada Çay Demlemek
Dağ Çayı
Kayısı Çayı
Tarçın Çayı
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019